सफेद बालों के घरेलू उपाय - Home Remedies For Grey Hair in Hindi
नुस्खे

सफेद बालों के घरेलू उपाय - Home Remedies For Grey Hair in Hindi

Health Raftaar

आजकल उम्र से पहले ही बालों का पकना या सफेद होना आम समस्या बनती जा रही है। बालों की ठीक से देखभाल न हो पाने और प्रदूषण के कारण, हमारे बाल असमय ही सफेद हो जाते हैं। बालों को कलर करना इस समस्या का कोई उपचार नहीं है लेकिन कुछ घरेलू उपचार आजमाकर आप अपने बालों को सफेद होने से रोक सकते हैं। 

जानिए सफेद बालों को काला करने के घरेलू नुस्खे - Home Remedies for Grey Hair in Hindi

1. प्याज का रस - Onion juice 

कुछ दिनों तक, नहाने से 1/2 घंटा पहले रोजाना सिर में प्याज का पेस्ट लगाएं। इससे बाल काले होने लगेंगे।

2. कच्चा पपीता - Raw papaya

प्ताह में कम से कम 3 दिन दस मिनट तक कच्चे पपीते का पेस्ट सिर में लगाएं। इससे बाल नहीं झड़ेंगे और काले भी होने लगेंगे।

3. नारियल तेल - Coconut oil

भृंगराज और अश्वगंधा की जड़ें बालों के लिए वरदान मानी जाती हैं। इनका पेस्ट नारियल के तेल के साथ बालों की जड़ों में लगाएं और 1 घंटे बाद गुनगुने पानी से अच्छी तरह से बाल धो लें। इससे भी बाल काले होते हैं।

4. नींबू का रस - Lemon jiuce

नींबू के रस में आंवला पाउडर मिलाकर उसे सिर पर लगाने से भी सफेद बाल काले हो जाते हैं।

5. देसी घी - Desi ghee

प्रतिदिन शुद्ध घी से सिर की मालिश करने से भी सफेद बाल काले होते हैं।

6. अदरक - Ginger

अदरक को कद्दूकस कर शहद में मिला लें। इसे बालों पर कम से कम सप्ताह में दो बार नियमित रूप से लगाएं। बालों का सफ़ेद होना कम हो जाएगा।

7. जैतून का तेल - Olive oil

जैतून के तेल को हल्का गर्म करें। इसमें 4 ग्राम कपूर मिलाकर इस तेल से मालिश करें। इसकी मालिश से कुछ ही समय में रूसी खत्म हो जाएगी और बाल भी काले रहेंगे।

8. आंवला - Aamla

आंवले के पाउडर में नींबू का रस मिलाकर उसे नियमित रूप से लगाएं। शैंपू के बाद आंवला पाउडर पानी में घोलकर लगाने से भी बालों की कंडीशनिंग होती है, और बाल भी काले होते हैं। आंवला किसी ना किसी रुप मे सेवन भी अवश्य करते रहें।

9. तिल का तेल - Sesame oil

सर्दियों में तिल अधिक से अधिक खाएं। तिल का तेल भी बालों को काला करने में मदद करता है।

10. काली मिर्च - Black pepper

आधा कप दही में चुटकी भर काली मिर्च और चम्मच भर नींबू रस मिलाकर बालों में लगाए। 15 मिनट बाद बाल धो लें। सफेद बाल फिर से काले होने लगेंगे।

11. मेंहदी - Henna

लोहे की कड़ाही में एक कटोरी मेहंदी पाउडर, दो बड़े चम्मच चाय का पानी, दो चम्मच आंवला पाउडर, एक चम्मच नींबू का रस, दो चम्मच दही, शिकाकाई व रीठा पाउडर, एक अंडा (अगर आप लेना चाहें तो), आधा चम्मच नारियल तेल व थोड़ा-सा कत्था डालकर रात को भिगो दें। इसे सुबह बालों में लगाएं, फिर दो घंटे बाद धो लें। इससे बाल बिना किसी नुकसान के काले हो जाएँगे। ऐसा माह में कम से कम एक बार अवश्य करें।