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Home Remedies For Hyper Myopia

दूरदर्शिता या दूरदृष्टि दोष के घरेलू उपाय (Home Remedies For Hyper Myopia)

दूरदर्शिता या दूरदृष्टि दोष के घरेलू उपाय- (Home Remedies for Hyper Myopia)

  • आँखों की रौशनी तेज हो इसके लिए विटामिन से पूर्ण भोजन करें।
  • दूध और दही जैसे खाद्य पदार्थ जरूर खाएं।
  • अंडा भी आँखों के लिए बेहद फायदेमंद है।
  • सौंफ, मिश्री और बादाम को बराबर मात्रा में मिलाकर पाउडर बनाएं और सुबह- शाम खाएं।
  • बादाम और गौंद से बने लड्डू भी आँखों के लिए फायदेमंद हैं।
  • आँखों की रोशनी तेज करने के लिए सलाद (salad) जरूर खाएं।
  • आँखों के व्यायाम (Eye exsercise) जरूर करें।


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