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Naturopathy And Health

नेचुरोपैथी और हेल्थ (Naturopathy And Health)

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स्वस्थ जीवन के लिए प्रकृति हमारी सबसे बड़ी सहयोगी है। चाहे वह स्वास्थ्य की बात हो या बिमारी को ठीक करने की। रोग आज हमारे समाज के लिए एक अभिशाप बन गए है। आइये जानें कैसे प्राकृतिक चिकित्सा हमें रोगो में मदद कर सकती है।

कब्ज़ के लिये योगआसन (Yog Asan for Constipation)

यदि मल सख्त हो और रोज न आये तो उसे कब्ज़ कहेंगे। बहुत अधिक समय से इस समस्या के होने के कारण इसको पुराना कब्ज़ कहते हैं। इसमें मल बहुत सख्त हो जाता है तथा मल को बाहर करने के लिये जोर लगाना पड़ता है। मल को नर्म करने के लिये आवश्यक है कि उस में पानी की मात्रा अधिक हो।  विभिन्न प्रकार के आसनों को

खान-पान और गठिया (To control arthritis Improve diet)

गठिया रोग में जोड़ों में गांठें बन जाती हैं और शूल चुभने जैसी पीड़ा होती है, चलने-फिरने में भी तकलीफ होने लगती है तथा जोड़ों में बहुत दर्द होता है गठिया का मूल कारण: गठिया का मूल कारण है शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा का बढ़ जाना, जिसकी वजह से जोड़ों में सूजन आ जाती है। पीड़ित दर्द के कारण ज्यादा

पोषण और उच्च रक्त चाप (Nutrition and High BP)

प्राकृतिक तरीके से हाई ब्लड प्रेशर को कैसे नियंत्रित करें (Tips to Control High Blood Pressure Naturally)? उच्च रक्तचाप के रोगी जीवन शैली में पोषण का समावेश करके अप्रत्याश्चित लाभ ले सकते हैं। फल और सब्जियों की मात्रा बढ़ाकर वह न केवल अपने रक्त चाप को सामान्य कर सकते हैं बल्कि अपने वजन को भी कम क

जड़ी बूटियाँ और उच्च रक्तचाप (Herbs and High BP)

जड़ी बूटियों का सबसे बड़ा लाभ यह है कि अगर उनका उपयोग सही मात्रा में किया जाए तो कोई नुकसान नहीं होता है। कुछ जड़ी बूटियाँ उच्च रक्तचाप के इलाज में इस्तेमाल की जाती है लेकिन उनका उपयोग एक चिकित्सक की निगरानी में ही करना चाहिए क्योंकि कभी-कभी इनकी अधिक मात्रा लेने से कुछ परेशानी हो सकती हैं। कुछ जड़ी

दमा का प्राकृतिक उपचार (Cure of Asthma in Naturopathy)

दमा या अस्थमा (Asthma) एक गंभीर बीमारी है, जो श्वास नलिकाओं को प्रभावित करती है।श्वास नलिकाएं फेफड़े से हवा को अंदर-बाहर करती है। दमा होने पर इन नलिकाओं की भीतरी दीवार में सूजन होता है। यह सूजन नलिकाओं को बेहद संवेदनशील बना देता है और किसी भी बेचैन करने वाली चीज़ के स्पर्श से यह तीखी प्रतिक्रिया करता

Homeopathy, Treatment, Disease, नेचुरोपैथी और हेल्थ

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